Yoga om verbinding te maken met de essentie van je ZIJN.

Als je emotionele of traumatische dingen hebt meegemaakt, krijg je littekens in het hartgebied waardoor je hart chakra sluit.

En dat heeft ook effect op je elektromagnetische veld. Dan voel je je minder beschermd, dan trek je je nog meer terug en ervaar je dus nog minder die liefde.

Als je nog oude, emotionele wonden hebt die je wilt helen. Of als je gewoon zin hebt in een stevige oefenserie. Dan is dit een goede serie om te doen. Dit is een serie van 4 opnames van kundalini yogalessen van ongeveer 1 uur en 15 min per les.

Wat kan je verwachten:

* Bewust ademen

* Meditaties voor verbinding met jezelf en het universum

* Fysieke workout: krachtige oefeningen voor je hele lichaam

* Iedere les eindigt met een ontspanning van 10-15 minuten met muziek

* Je kan de lessen in willekeurige volgorde doen en zo vaak als je wil

* Na je betaling ontvang je direct een email met daarin de link en het paswoord voor deze serie lessen op Vimeo. Hiervoor is het belangrijk dat je bij de checkout aanvinkt dat je mijn emails wil ontvangen. Heb je geen mail ontvangen? Laat het me weten op Jagatprem@icloud.com

PS - Smaakt dit naar meer? En is alleen oefenen ook maar alleen? Volg dan (online) yogalessen en als je wil kan je lid worden van de online community - laagdrempelig en kosteloos.

Voor het volledige wekelijkse yogarooster voor online en offline lessen kijk je hier: https://salland.yoga/pages/yoga-les-rooster-nieuwleusen-dalfsen